ESCOLA DE NATAÇÃO
A Escola de Natação da Câmara Municipal de Castelo de Paiva, proporciona todos os anos a prática de várias modalidades aquáticas a mais de duas centenas de pessoas de todas as idades.
INÍCIO DAS AULAS - Ano letivo - 2024/2025
Renovação de Matricula*: 2 a 4 de Outubro
Novas inscrições*: 7 a 11 de Outubro
*Na secretaria/recepção da Piscina Municipal Coberta
Início das Aulas: 14 de Outubro
Horário Secretaria: Segunda a Sexta: 9h às 19h.
Atividades aquáticas que poderá usufruir na nossa Escola de Natação:
- Adaptação ao meio aquático: processo que envolve a iniciação à natação, recorrendo ao domínio do corpo na água, com base nos objectivos de cinco domínios: equilíbrio, respiração, imersão, propulsão e salto”.
- Natação Pura: Aprendizagem das técnicas de nado de crianças e adultos; e aperfeiçoamento/manutenção de crianças e adultos das tecnicas de nado .
- Hidroginástica: Não há limite de idades para a prática da hidroginástica. É uma atividade física orientada realizada em piscina, utilizando a água como redutor da ação da gravidade, que conjuga movimento, água e música. Estes são três elementos básicos para a vida, pois o corpo precisa de movimento, para manter as suas funções essenciais. Água, diversão e convívio são elementos fundamentais.
- Natação para Bébes: Promover a adaptação ao meio aquático para bebés a partir dos 6 meses de vida. Pretende-se nestas aulas cultivar laços afetivos entre pai/mãe e filho/filha, através de experiências lúdicas, assim como desenvolver a coordenação, o equilíbrio, a força muscular e noções do espaço.
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